Respuesta rápida: por qué dejaste tu anterior trabajo
Responde con honestidad, pero sin entrar en detalles negativos.
Explica el motivo de forma breve, evita hablar mal de la empresa y lleva la conversación hacia lo que buscas ahora.
El objetivo no es justificarte, sino demostrar criterio y madurez profesional.
Responder a la pregunta “¿por qué dejaste tu anterior trabajo?” en una entrevista puede ser incómodo, sobre todo si la salida no fue del todo voluntaria o positiva. La buena noticia es que no se trata de justificarte, sino de saber enfocar la respuesta con criterio. A continuación tienes una guía práctica con ejemplos reales para preparar tu respuesta y evitar errores comunes.
Lo primero: qué NO hacer al responder «¿Por qué dejaste tu anterior trabajo?»
❌ No hables negativamente de tu anterior empleador
Es fundamental evitar cualquier comentario negativo sobre tu antiguo trabajo, jefe/a o empresa. Aunque sientas que tu despido fue injusto, expresar resentimiento o quejas puede dejar una impresión negativa en el entrevistador.
❌ No des explicaciones largas o detalladas
Evita entrar en historias largas y detalladas sobre las circunstancias de tu salida. Explicar en exceso puede hacer que parezcas demasiado centrado en el pasado.
❌ No mientas
Aunque pueda parecer tentador suavizar los detalles de tu salida, mentir nunca es una buena estrategia. Hoy en día, con un mundo tan interconectado, las referencias se cruzan y las verdades salen a la luz. La honestidad siempre es la mejor política.
❌ No muestres incomodidad
Es normal sentirse nervioso, pero es crucial que no se note demasiado. Practica tu respuesta para que puedas hablar de tu salida de manera calmada y neutral. Si todavía estás emocionalmente afectado, quizá sea mejor esperar unos días antes de la entrevista.
Qué SÍ hacer al responder «¿Por qué dejaste tu anterior trabajo?»
- Di la verdad
Sé honesto sobre las circunstancias de tu salida, pero sin entrar en detalles innecesarios. - Sé conciso
Explica el motivo de forma breve y directa. No conviertas la respuesta en una historia larga. - Vuelve a centrarte en el puesto actual
Después de explicar tu salida, lleva la conversación hacia por qué encajas en el rol al que estás optando.
Vuelve a centrarte en el puesto actual
Después de explicar tu salida, lleva la conversación hacia por qué encajas en el rol al que estás optando.
¿Listo/a para trabajar en 3 meses?
Descubre Future Marketers, un programa de Marketing para estar trabajando en 3 meses.
Una cosa es saber qué decir y qué evitar.
Otra muy distinta es ver cómo suena una buena respuesta en la práctica.
Por eso, a continuación tienes varios ejemplos reales de respuestas a esta pregunta, según el contexto.
Ejemplos de respuestas a “¿por qué dejaste tu anterior trabajo?” según cada situación
No hay una única respuesta válida.
La clave está en adaptar el mensaje al motivo real de tu salida y enfocarlo de forma profesional.
Estos ejemplos te sirven como referencia para preparar tu propia respuesta.
Ejemplo 1: despido por reestructuración de la empresa
Contexto: la empresa realizó una reestructuración y redujo personal por motivos económicos, ajenos a tu desempeño.
"Lamentablemente, el año pasado fue muy complicado para el sector y debido a esto, la empresa decidió realizar una reestructuración que resultó en la eliminación de muchas posiciones, incluyendo la mía. A pesar de esto, mantengo excelentes relaciones y resultados en mi antiguo empleo, y mi exjefe no tendrá inconveniente en proporcionar referencias positivas sobre mi desempeño. Creo que mi experiencia en el desarrollo de marcas propias puede aportar significativamente a lo que esta posición requiere."
Ejemplo 2: despido por desajuste de perfil
Contexto: tu perfil no encajaba con las nuevas exigencias del puesto, y la empresa decidió buscar a alguien con otras fortalezas.
"Lamentablemente, el año pasado la empresa decidió realizar ajustes de perfiles para las posiciones, y mi puesto requirió unas fortalezas comerciales que no se alineaban con las mías. Esta experiencia me mostró que mis mayores habilidades están en el análisis y desarrollo de estrategias para nuevos segmentos, habilidades que creo serán de gran utilidad para esta posición."
Ejemplo 3: baja voluntaria por demasiada carga de trabajo
Contexto: decidiste dejar tu trabajo anterior debido a una excesiva carga de trabajo que afectaba tu equilibrio entre la vida laboral y personal.
"Decidí dejar mi anterior trabajo porque la carga de trabajo era excesiva y afectaba mi equilibrio entre la vida laboral y personal. Aunque aprendí mucho y logré importantes resultados, sentí que era necesario encontrar un entorno donde pudiera equilibrar mejor mi tiempo y ser igualmente productivo. Estoy buscando una empresa que valore un equilibrio saludable, y donde pueda aplicar mis habilidades de manera efectiva sin comprometer mi bienestar personal."
Ejemplo 4: baja voluntaria por una mala relación con tus superiores
Contexto: decidiste dejar tu trabajo anterior debido a una mala relación con tu jefe.
"Tomé la decisión de dejar mi trabajo anterior porque, a pesar de mis esfuerzos, no logré establecer una relación de trabajo efectiva con mi jefe. Aprendí mucho en esa posición y obtuve resultados significativos, pero sentí que era necesario buscar un entorno más colaborativo y positivo. Estoy buscando una oportunidad donde pueda contribuir de manera efectiva y donde la comunicación y la colaboración sean valoradas."
Aquí te dejo a una profesional de RRHH respondiendo a esta pregunta para que te quede todo súper claro.
📝 En resumen, esta es la estructura recomendada para tu respuesta
- Explica brevemente la razón de tu salida
Mantén tu explicación corta y directa, sin entrar en detalles negativos o largos. - Ofrece un punto positivo
- Menciona que mantienes buenas relaciones o que tu desempeño fue positivo, para dejar claro que tu salida no fue por problemas de conducta o rendimiento.
Responder a “¿por qué dejaste tu anterior trabajo?” no va de justificarse, sino de demostrar criterio.
Sé claro, breve y lleva siempre la respuesta hacia lo que buscas ahora y lo que puedes aportar.
Con eso, la pregunta deja de ser incómoda y pasa a jugar a tu favor.
Si estás preparando entrevistas, también te puede venir bien saber:
– cómo responder al “háblame de ti”
– qué decir cuando te preguntan cuánto quieres cobrar
– o cómo explicar cuál es tu mayor debilidad
Son preguntas habituales y todas se pueden entrenar.
Y si estás buscando prácticas, primer empleo o posiciones junior en España, en aurorajobs publicamos ofertas nuevas cada día.
Puedes verlas aquí y empezar a preparar tus entrevistas con criterio.
Ahora sí que sí podemos cerrar nuestro artículo. Como siempre, nos quedamos por aurorajobs subiendo ofertas de empleo a diario. ¿Nos vemos ahí?
Estudias 3 meses. Empiezas a trabajar en Marketing. Y solo pagas cuando estés cobrando un sueldo.
Future Marketers es un programa intensivo de 3 meses con formación, mentorías y prácticas garantizadas hasta que consigas tu contrato indefinido.
